Rafael Murai
Depois de vivenciar na prática o poder da Psicologia, decidi dedicar minha vida a ajudar outras pessoas a se conhecerem melhor e superarem seus próprios desafios.
Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem com forte base científica, te ajudo a compreender e modificar padrões de pensamento e comportamento para lidar melhor com a ansiedade, o estresse e as emoções do dia a dia.
Se você busca equilíbrio emocional e transformação, estou aqui para te guiar nessa jornada.
Como posso te ajudar?
Atendimento para crianças e adolescentes, auxiliando no desenvolvimento emocional, social e cognitivo. Por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e com o auxilio de diferentes técnicas, ajudo crianças e jovens a expressarem suas emoções, desenvolverem habilidades socioemocionais e lidarem com desafios como ansiedade, dificuldades escolares e relações interpessoais.
O atendimento para crianças e adolescentes é realizado presencialmente no Espaço Colo, localizado na:
Rua Bonfa Natale, 1835 – Jd. Santos Dumont
CEP 15020-130 – São José do Rio Preto/SP
Além da psicologia clínica, atuo na área organizacional, ajudando empresas a construírem ambientes mais saudáveis e produtivos.
Com estratégias baseadas na Psicologia Organizacional, contribuo para um ambiente corporativo mais equilibrado, fortalecendo o crescimento de empresas e profissionais.
Quem sou
Me chamo Rafael Moretti Murai, psicólogo clínico e organizacional, turismólogo, empreendedor e apaixonado por entender o comportamento humano. Minha jornada profissional começou no Turismo, onde atuei como recreador para crianças e adultos. Com o tempo, percebi que minha verdadeira vocação estava na Psicologia, e hoje sou formado em Processos Clínicos e em Gestão de Pessoas.
A Psicologia mudou minha vida, e foi essa transformação que me motivou a ajudar outras pessoas no caminho do autoconhecimento e da superação.
Acredito que, ao compreendermos melhor nossa mente, podemos transformar nossas vidas – e estou aqui para te guiar nessa jornada!
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicológica estruturada e baseada em evidências científicas, criada pelo psiquiatra Aaron Beck na década de 1960. Seu foco está na forma como interpretamos os acontecimentos ao nosso redor, pois nossos pensamentos influenciam diretamente nossas emoções e comportamentos.
A TCC ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais, que podem gerar ansiedade, estresse, insegurança e outros desconfortos emocionais. Por meio de técnicas práticas, o paciente aprende a reestruturar crenças negativas e desenvolver respostas mais saudáveis às situações do dia a dia.
Essa abordagem é diretiva, focada no presente, sendo amplamente utilizada para o tratamento de ansiedade, depressão, estresse, entre outros desafios emocionais. Se você deseja entender melhor seus pensamentos e construir uma vida mais equilibrada, a TCC pode ser um caminho transformador.
Atendimento Online: Psicoterapia Onde Você Estiver
A terapia online é uma forma segura e eficaz de cuidar da sua saúde mental, proporcionando flexibilidade e comodidade para que você tenha suporte psicológico de qualquer lugar.
Por meio de videochamadas em plataformas seguras, o atendimento mantém a mesma qualidade da terapia presencial, garantindo sigilo e acolhimento. Essa modalidade facilita o acesso ao acompanhamento psicológico, permitindo que você cuide do seu bem-estar de forma prática e adaptada à sua rotina.
Seja qual for o seu desafio, você não precisa enfrentá-lo sozinho. Agende sua sessão e dê o primeiro passo para uma mente mais equilibrada!